健康咨詢描述: 今年初三,是年級(jí)B班第三,年級(jí)第九。我想沖前五,爭(zhēng)取報(bào)送名額??梢赃B續(xù)一個(gè)月只睡6小時(shí)嗎?就一個(gè)月,不會(huì)有太大傷害吧?有點(diǎn)害怕猝死。如果不行,最少要睡幾小時(shí)???
依據(jù)你的描述,你所說的這種情況,只要你的身體健康,平常沒有身體的不適,每天休息6個(gè)小時(shí)是可以的,但是在一個(gè)月期間只睡6個(gè)小時(shí),那是萬(wàn)萬(wàn)不可以的。建議你每天至少休息6個(gè)小時(shí),否則會(huì)嚴(yán)重影響你的身體健康。
病情分析:
你好,請(qǐng)問你你現(xiàn)在感覺怎么樣了呢?平常自己身體情況怎么樣了呢
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的情況,每天睡覺時(shí)間長(zhǎng)短,主要看你自己身體承受能力,這個(gè)醫(yī)生沒辦法到底好不好,會(huì)不會(huì)有意外,只能說在你身體承受范圍內(nèi)就可以。
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