健康咨詢描述: 不喜歡吃飯,對食物很抵觸想問一問可以吃什么東西可以改善現(xiàn)在的情況
你好,根據(jù)你描述的情況,16歲孩子厭食不喜歡吃飯,孩子這個(gè)情況有可能是缺乏微量元素鈣鋅引起的,也有可能是消化不良引起。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科做,就診做一下微量元素化驗(yàn),如果確診缺鈣缺鋅,及時(shí)補(bǔ)充葡萄糖酸鈣口服液,甘草鋅。如果是消化不良引起的癥狀,可以口服江中牌健胃消食片來調(diào)理。平時(shí)飲食要營養(yǎng)均衡,合理葷素搭配,多吃一些新鮮水果蔬菜,飲食清淡易消化食物,忌食辛辣生冷刺激性食物,油膩食物,油炸食品,盡量不吃甜食零食和少喝碳酸飲料,讓鍛煉身體,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng)太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足的睡眠時(shí)間。調(diào)理一段時(shí)間,孩子厭食不喜歡吃飯的癥狀就會(huì)改善了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況有可能是脾胃不好,缺乏微量元素或者是精神因素引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你最好去三甲級醫(yī)院就診,做相關(guān)的檢查。查明病因在做相關(guān)的治療。如果盲目治療是對病情不利的。
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