健康咨詢描述: 頭整天暈沉沉的,呼吸吃力,總想咽口吐沫,胸口有時(shí)候會(huì)悶,半夜睡覺偶爾憋醒,怎么回事呢?
目前這個(gè)是有早博也有輕度的反流,那么這個(gè)可能問題不大的,目前這個(gè)頭暈,這個(gè)也是可以吃西比靈可以吃尼莫地平的藥來改善,可以吃倍他樂克改善心臟供血,平時(shí)不要緊張焦慮,多做戶外運(yùn)動(dòng)
病情分析:
你這個(gè)癥狀的出現(xiàn)和心臟沒有一點(diǎn)關(guān)系,你的心臟是沒有問題的。你這應(yīng)該是過度焦慮、緊張、害怕引起來的植物神經(jīng)功能紊亂。
指導(dǎo)意見:
記住做好以下幾點(diǎn):1.活動(dòng)鍛煉,這是最重要的,每天慢跑二十分鐘以上,貴在堅(jiān)持,剛開始快走,七到十天后再慢跑。2.一日三餐飲食要規(guī)律,葷素搭配,堅(jiān)決不能挑食,更不能節(jié)食減肥。3、作息要規(guī)律,更不能熬夜,晚上十一點(diǎn)之前睡覺。4、忌煙酒刺激,戒煙戒酒,忌濃茶咖啡等提高機(jī)體興奮性的食物。
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