指甲上月牙有點少，看看是否正常，缺什么需要補什么

      沒有月牙，有可能是體內維生素缺乏或者是微量元素缺乏，身體沒有異常不適，通過飲食調整就可以，均衡營養(yǎng)飲食不要偏食厭食，多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物以及新鮮水果蔬菜，保持心情舒暢。

      病情分析：
      你好，甲是骨之余，指甲可以反映一個人的健康狀況，雙手10指，3~7個月牙，都屬于正常，這與個人的體質，末梢循環(huán)等都有關。
      指導意見：
      建議規(guī)律生活，不要熬夜，多曬太陽，多戶外活動，保持健康的生活方式，每天堅持慢跑，健身等有氧運動半個小時左右，運動是治愈一切的良藥。