青少年的發(fā)育問題改善

      每個(gè)人的身體發(fā)育情況都不一樣，所以現(xiàn)在你也別太著急了，先注意給身體均衡的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，每天要堅(jiān)持鍛煉，這樣才能夠幫助促進(jìn)身體發(fā)育，如果明顯的發(fā)育異常，可以到醫(yī)院先做個(gè)檢查，找一找具體是哪一方面的原因之后再進(jìn)行調(diào)理。
      

      一般男孩子的青春期發(fā)育是10-14歲，大多數(shù)是12-13歲左右，現(xiàn)在隨著人們生活水平的提高，男孩子的性發(fā)育一般得提前到10歲左右就開始了。開始發(fā)育的時(shí)候可以表現(xiàn)為體毛的增粗，胡須可以出現(xiàn)，另外出現(xiàn)喉結(jié)，聲音可能粗重一些，這是表面的現(xiàn)象。另外孩子第二性征也可以出現(xiàn)了，比如可以出現(xiàn)陰毛，再有陰莖、龜頭可以出現(xiàn)增粗、增大的表現(xiàn)。另外孩子骨骼發(fā)育明顯增長(zhǎng)，孩子身高這時(shí)候明顯出現(xiàn)很快的增長(zhǎng)，這都是男孩子發(fā)育明顯的表現(xiàn)。
      

      病情分析：
      這種情況不要擔(dān)心，有的孩子就是發(fā)育比較晚，只要沒有其他異常就問題不大
      指導(dǎo)意見：
      如果身高比較偏矮，這種情況和缺鈣有關(guān)系，建議按時(shí)給，孩子多吃含鈣高的食物，讓孩子多去戶外活動(dòng)，多曬太陽，促進(jìn)鈣吸收，再有就是每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“青少年的發(fā)育問題改善”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      尊敬的患者你好，你十五歲身高164這個(gè)是不算太高，沒有變聲，喉結(jié)也沒有這種情況證明你發(fā)育期晚沒什么問題的，只要發(fā)育晚你的身高也在長(zhǎng)你不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你是屬于發(fā)育期晚的，平時(shí)注意休息少熬夜飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡盡量避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜低頭玩手機(jī)等，合理安排作息時(shí)間做到早睡早起，每天堅(jiān)持鍛煉鍛煉身體，不挑食一日三餐正常吃飯，觀察觀察看看問題不大。