健康咨詢描述: 為什么每個(gè)人的臉型不一樣,還有怎么浪皮膚變白,多吃什么食物能助于長高,謝謝!
每個(gè)人的身高體重臉型可能和遺傳都有一定的關(guān)系。所以一定要加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多吃一些綠色蔬菜豆制品。關(guān)鍵是要注意保養(yǎng)。主要是多吃一些菠菜,豬肝,大棗,牛肉,瘦肉,雞蛋,牛奶,還有多吃一些高蛋白的食物,晚上睡覺前多喝牛奶,既可以美白還可以增加體質(zhì),增加免疫力。
病情分析:
一般來說,每個(gè)人的臉型以及膚色與身高發(fā)育都與先天的遺傳因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
個(gè)人的臉型是受先天遺傳因素決定的,一般不容易改變,如果想改變膚色,可以多吃維生素c豐富的蔬菜以及水果。想要促進(jìn)身高發(fā)育的話,平時(shí)可以多做跳躍運(yùn)動(dòng),多吃營養(yǎng)豐富的食物,晚上早點(diǎn)上床休息,盡量不要熬夜。
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