腰倆側(cè)肌肉疼痛，久睡覺(jué)也疼

      根據(jù)您的描述分析，腰兩側(cè)肌肉疼痛不舒服，比較常見(jiàn)的原因是腰肌勞損。可能和長(zhǎng)期的重體力勞動(dòng)，反復(fù)彎腰以及久站久坐有關(guān)系。也可能是脊柱的病變牽扯兩側(cè)腰痛，比如腰三橫突綜合征，建議您去正規(guī)的醫(yī)院檢查一下

      如果是這種癥狀，您這個(gè)年齡段，不是外傷因素導(dǎo)致，應(yīng)該是疼痛部位肌肉的無(wú)菌性炎癥，久坐久立，勞累受涼，肌肉長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，都是最常見(jiàn)的病因。出現(xiàn)這種情況以后，建議患者適當(dāng)活動(dòng)，疼痛部位可以熱敷，然后配合外用活血止痛膏，口服雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，或者是塞來(lái)昔布膠囊，癥狀會(huì)逐漸減輕，消失的。