最近偶爾感覺(jué)自己有點(diǎn)勃起不堅(jiān)

      你的情況考慮可能是由于長(zhǎng)時(shí)間手淫引起的生殖器官勃起不堅(jiān)的情況，不過(guò)通常情況下，陰莖勃起一次后，需要休息一段時(shí)間才可以正常再次勃起的，不建議連續(xù)讓陰莖勃起射精的。
      

      這種情況就是頻繁的手淫導(dǎo)致的勃起功能障礙，要盡早戒掉手淫的習(xí)慣，否則時(shí)間長(zhǎng)了這種癥狀還會(huì)加重。平時(shí)要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)健身，多做深蹲及提肛運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常吃一些壯陽(yáng)的食物，韭菜大蔥生蠔貝類(lèi)羊肉堅(jiān)果等，一般就可以恢復(fù)。
      

      首先應(yīng)當(dāng)明確，過(guò)度的手淫會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄，性功能減退和前列腺疾病。剛剛勃起了再次出現(xiàn)勃起，可能會(huì)經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息之后才能正常勃起。建議日常生活性生活不要過(guò)于頻繁，同時(shí)建議積極的戒掉手淫，并且到醫(yī)院檢查一下是否有腎虛和前列腺疾病，并給予及時(shí)的治療。
      
      以上是對(duì)“最近偶爾感覺(jué)自己有點(diǎn)勃起不堅(jiān)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      建議您適當(dāng)?shù)姆潘尚那?。不要熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。保持每周兩次有氧運(yùn)動(dòng)，每次在三十分鐘以上。要提高機(jī)體免疫力，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃肉蛋奶，水果蔬菜的。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！根據(jù)你的病情介紹分析。不知你的手淫是否頻繁？如果頻繁的手淫則是有可能近期影響陰莖勃起。如果是偶爾的手淫而出現(xiàn)這種情況，一般來(lái)說(shuō)可能是與不良的生活習(xí)慣（熬夜、煙酒過(guò)度等）有關(guān)?；蚴鞘欠裼行睦韷毫?、不良的情緒（心理陰影，焦慮情緒等）。建議先自己調(diào)理好生活習(xí)慣與心理情緒，如果沒(méi)有效果則到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科或是男性科進(jìn)一步檢查，查清原因，以便治療。

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，你現(xiàn)在有必要就診于正規(guī)的醫(yī)院男性可進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，明確健康問(wèn)題并對(duì)癥治療和處理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你就診于正規(guī)的醫(yī)院男性科，積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，明確你目前的健康情況，并在醫(yī)生的指點(diǎn)下積極的進(jìn)行治療和處理，一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)要多吃新鮮蔬菜水果及壯陽(yáng)堅(jiān)果類(lèi)，避免熬夜及勞累，并每天積極的從事體育鍛煉，對(duì)健康是有幫助的。