8天沒運(yùn)動，睡一覺起來，突然膝蓋疼

男 | 15歲 2020-10-10 23:22:35 3人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述：國慶放假，我明明8天沒有怎么運(yùn)動，結(jié)果開學(xué)那天早上膝蓋疼，連走路都疼，網(wǎng)上說膝蓋疼可能是要長高，我這種情況不知道是不是，，到現(xiàn)在膝蓋還疼已經(jīng)2天了。

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2020-10-11 08:02:05 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述判斷，你的這種情況應(yīng)該是生長痛，青少年生長發(fā)育期，因鈣的攝入吸收不夠引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議補(bǔ)充VD鈣，日常生活中注意多參加戶外活動，有利于鈣的吸收，因素中注意含鈣豐富食品的補(bǔ)充，奶制品最好，或多食用一些替代食物，如牡蠣、紫菜、大白菜、花椰菜、大頭菜、青蘿卜、甘藍(lán)、小白菜等。

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2020-10-11 08:06:53 我要投訴

膝蓋疼痛考慮關(guān)節(jié)炎的，目前15歲了生長痛的可能不大了。大多關(guān)節(jié)著涼或者損傷引起的，建議拍個(gè)片子檢查確診的，要命確具體的情況，然后根據(jù)情況糾正治療的，注意預(yù)防并發(fā)癥的。

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2020-10-11 08:03:51 我要投訴

      病情分析：
      你說八天沒有運(yùn)動了，睡一覺起來突然膝蓋疼痛，國慶放假，明明八天也沒有運(yùn)動氣候，開學(xué)的時(shí)候早晨膝蓋疼痛，這種情況來說首先得看是不
      指導(dǎo)意見：
      如果是雙側(cè)膝蓋疼痛確實(shí)有可能是缺乏營養(yǎng)元素，所以可以補(bǔ)充一些營養(yǎng)元素，比如維生素ad和鈣，但是如果膽汁疼痛而且局部有紅腫的話，就需要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查

      以上是對“8天沒運(yùn)動，睡一覺起來，突然膝蓋疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！