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晚上睡覺一躺下就控制不住的心慌,然后失眠

男 | 19歲 2020-10-10 17:05:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 每天也感覺很困,但是只要一躺下床就控制不住心慌了,然后慌得睡不著,睡到半夜3.4點都睡不著,然后好不容易睡著了一會,一到6.7點的樣子就醒了,醒了之后再也睡不著了,然后第二天非常困,去睡覺還是睡不著,請問怎么辦啊,太難受了

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尹德海
尹德海 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-30 18:28:41 我要投訴

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疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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