健康咨詢描述: 32男高160重90公斤血壓今天量158/113偶爾出現(xiàn)偏頭痛愛喝酒吃肉嚴(yán)重嗎
年輕人肥胖,飲食上不規(guī)律,有不良嗜好,引起血壓高,考慮多數(shù)為高代謝血癥,代謝異常引起的血壓高,建議患者必須是控制體重,控制飲食,增強(qiáng)運(yùn)動,否則,血壓高,時(shí)間長了之后會出現(xiàn)一系列的并發(fā)癥,心臟腦血管,腎臟等。
怎么有效的減肥素食嗎還是不吃但是在工廠上班吃的少又餓還有熬夜有影響嗎
戒煙戒酒,低鹽低脂飲食,加強(qiáng)運(yùn)動,長期熬夜對身體影響很大
病情分析:
你好,我是在線醫(yī)生,很高興能為你解答問題,我建議你再繼續(xù)服測血壓,如果持續(xù)升高的話,那就有必要口服降壓藥了
指導(dǎo)意見:
首先必須要減輕體重,因?yàn)樯砀卟皇翘貏e高,90公斤體重確實(shí)是太重了,建議減輕體重,有些人減輕體重血壓可能會下降
怎么有效的減肥素食嗎還是不吃但是在工廠上班吃的少又餓還有熬夜有影響嗎
可以吃熱量少的
病情分析:
32歲男性,身高160,體重90公斤,屬于肥胖體質(zhì),血壓158/113,可以確診高血壓。
指導(dǎo)意見:
你的高血壓與肥胖和喝酒有一定的關(guān)系。建議你應(yīng)該服用降壓藥控制血壓,積極減重,限制喝酒。再化驗(yàn)血脂,如果偏高,還要服用降血脂藥物治療。平時(shí)低鹽低脂飲食。
以上是對“158/113血壓嚴(yán)重嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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