請(qǐng)問一下醫(yī)生腦?；颊哂惺裁醋⒁馐马?xiàng)

      平時(shí)注意不要吸煙并避免二手煙。飲食清淡一點(diǎn)，低鹽低脂低糖飲食，改善飲食習(xí)慣，選擇飽和脂肪、反式脂肪、鈉和添加糖較少的食物。平時(shí)需要服用阿司匹林腸溶片抗血小板聚集，服用他汀類的藥物調(diào)節(jié)血脂，抗動(dòng)脈粥樣硬化。預(yù)防以后再次發(fā)生堵塞。

      腦梗證有的有后遺癥，有的沒有后遺癥，但是有后遺癥的根據(jù)情況，要積極的鍛煉，沒有后遺癥的和有后遺癥的同時(shí)吃醫(yī)生給開的抗血小板聚集的藥物，另外，按時(shí)吃治療基礎(chǔ)疾病降壓的藥物，降血脂的藥物，并且定期復(fù)查血脂，血糖，血壓非常重要

      病情分析：
      你好，腦梗塞是中老年人的常見病，多發(fā)病。其誘因很多，如長(zhǎng)期熬夜，經(jīng)常吸煙，飲酒，高鹽高油脂飲食，高血壓，糖尿病等。預(yù)防腦梗塞的發(fā)生主要是保持良好的生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中飲食上一日三餐低鹽低油脂飲食攝入（一日攝入食鹽最好不超過6克，油脂不超過25克），規(guī)律作息。避免經(jīng)常熬夜，吸煙，酗酒。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問一下醫(yī)生腦?；颊哂惺裁醋⒁馐马?xiàng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！患有腦梗塞平時(shí)注意飲食應(yīng)清淡，低鹽低脂，多食用全谷類。多進(jìn)食蔬菜水果，尤其多吃綠葉蔬菜，禁煙禁酒，積極控制血壓。
      指導(dǎo)意見：
      建議按時(shí)作息，保持良好生活規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多吃黑木耳，黑木耳是天然的阿司匹林有抗血液凝集的作用，如果同型半胱氨酸偏高可以服用葉酸。