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40歲面部長黑色小痣

男 | 38歲 2020-10-09 22:39:45 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 今年40歲了，在臉上不知不覺冒出了好幾顆黑色小痣，平時也沒怎么曬到太陽，不知道怎么回事，這個有關系嗎，請問怎么治療呢

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劉青云
劉青云 中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長濕疹，痤瘡，黃褐斑，帶狀皰疹等疾病的治療。
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2022-09-27 16:51:46 我要投訴

      你好，由于各種理化因素的刺激，激素水平改變，以及平實的睡眠，運動，飲食，加上年齡增長對黑色素清除能力下降都有一定的關系。建議，平時心態(tài)好，睡眠好，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質蛋白，比如牛奶，青菜，魚，蛋等，多運動，比如散步，跑步，主要是保養(yǎng)如果，你覺得影響美觀可以考慮做激光。

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