長痘痤瘡可以吃什么，忌口什么

      最好拍張照片看看，一般痘痘遺留的紅印兒可以逐漸消退，痘坑的話很難消退，紅印兒可以外用喜遼妥乳膏或者積雪苷霜軟膏涂抹，平時盡量不要吃零食，不能吃油炸食品。

      病情分析：
      您好！痘印與痘痘反復(fù)炎癥刺激擠捏后損傷皮膚表層，皮下毛細(xì)血管擴(kuò)張，待痘痘炎癥消退后，擴(kuò)張的毛細(xì)血管未及時回縮所致。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您目前飲食情況，非常合理，可以繼續(xù)堅持下去。水果可以多食富含維生素C食物，如，柚子、獼猴桃等；零食可以吃干果，如，葡萄干、松子等，但干果均高脂、高熱量，盡量少食。

      病情分析：
      這個痘印的話，慢慢的它會自然恢復(fù)，你平時可以涂抹點(diǎn)天然的蘆薈膠。
      指導(dǎo)意見：
      可以找個中醫(yī)開點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理效果也是不錯的，就是這個年齡內(nèi)分泌旺盛容易長痤瘡。
      以上是對“長痘痤瘡可以吃什么，忌口什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！