判斷自己的癥狀否為抑郁癥

      你好，很高興為你解答！
      根據(jù)您提供的資料來看，目前有明顯抑郁情緒，首先我給您說一下抑郁癥的診斷，一般是以心境低落、興趣喪失、精力缺乏等為主要表現(xiàn)，可以伴有注意力不集中、失眠、反應(yīng)遲鈍等，持續(xù)時(shí)間至少2周。癥狀并非繼發(fā)于酒精/藥物濫用、藥物治療、內(nèi)科疾病或居喪反應(yīng)！
      如果已經(jīng)確診抑郁癥，要根據(jù)嚴(yán)重程度選擇治療方案！
      輕度的抑郁建議自我調(diào)節(jié)，而且積極的自我調(diào)節(jié)是可以非常好的效果的！
      中度抑郁情緒就建議藥物治療了，也可以先試著積極自我調(diào)節(jié)，效果不理想就要考慮及時(shí)進(jìn)行藥物治療了！
      重度抑郁就很難通過自我調(diào)節(jié)來恢復(fù)了，建議一定要及時(shí)進(jìn)行藥物治療！
      無論何種程度的抑郁都可以采用心理治療來幫助改善！
      抑郁癥被稱為精神上的感冒，發(fā)病率很高，治愈率也很高，請(qǐng)樹立信心積極的治療和調(diào)節(jié)，相信你會(huì)很快好起來的！
      加油！
      

      病情分析：
      你目前的癥狀主要存在心情煩躁，情緒低落，不能控制情緒，感覺心跳加快，呼吸困難，手腳發(fā)麻，悲觀厭世是存在焦慮以及抑郁表現(xiàn)的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      目前的癥狀來看還是比較嚴(yán)重的，所以為了避免病情繼續(xù)加重，我建議你最好還是考慮醫(yī)院精神，心理科面診檢查通過醫(yī)生全面檢查之后，可以選擇藥物治療，這樣你的癥狀才能更好的康復(fù)，以及緩解。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，最近出現(xiàn)抑郁情緒，有心情煩躁低落，焦慮自己不能控制自己的情緒，呼吸困難，心跳快考慮是焦慮抑郁癥傾向，應(yīng)該咨詢精神科專家進(jìn)行檢查的。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該自己明確病因采取針對(duì)病因進(jìn)行調(diào)理，多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做，把心里面壓抑傾訴出來，告訴自己的家人朋友，需要有自信心和勇氣，勇敢去面對(duì)，必要時(shí)在專家指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“判斷自己的癥狀否為抑郁癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！