斑有好幾年了，不知道怎么辦

      臉上長斑與先天遺傳因素以及后天因素都有直接關(guān)系，你這種情況最好是。平時注意面部多補水，避免紫外線照射，可以使用一些祛斑淡斑的產(chǎn)品。平時多用一些美白功效的護膚品。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這種情況，首先考慮屬于雀斑，這種情況與體內(nèi)激素分泌有一定的關(guān)系，同時與本人的體質(zhì)也有一定的關(guān)系。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，保證充足的睡眠，放松心情?？梢匀メt(yī)院皮膚科采取冷凍或者激光治療，達到美容的效果?？诜幬锸菦]有效果的。平時盡量少吃辛辣刺激性的食物，出門的時候盡量的注意避免防曬。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況和自我感覺，結(jié)合你的臨床癥狀以及有幾年的斑史，可以看看中醫(yī)大夫，口服中草藥調(diào)理。
      指導意見：
      建議你別緊張，放松心情，應該是去正規(guī)的中醫(yī)院看看中醫(yī)大夫，通過面診望聞問切，辯證論治，整體調(diào)理口服中草藥，或者是中藥顆粒劑，服藥期間忌食辛辣刺激性的東西，忌食寒涼食物和飲料。
      
      以上是對“斑有好幾年了，不知道怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！