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深蹲后髖骨疼痛，兩側(cè)都疼

女 | 31歲 2020-10-07 21:22:20 1人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述： 深蹲后髖骨疼痛，很久沒運動，突然一天連做深蹲150下，第二天就髖骨和大腿疼痛，過幾天好轉(zhuǎn)不疼了，上下怕樓梯次數(shù)多后髖骨就有開始疼了。用藥涂抹有好轉(zhuǎn)，可是路走多點，樓梯爬多些就疼痛加劇，而且是酸痛。已經(jīng)差不多3周了。還是疼。站著更沒那么么疼，久坐不行，蹲下起來就有點疼。

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劉明
劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭 幫助網(wǎng)友：20017
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2020-10-08 10:46:25 我要投訴

      您好，根據(jù)描述和癥狀，這種情況考慮局部軟組織肌肉筋膜炎、疲勞的可能性大，與久站久行、過度運動、勞累受涼等有關(guān)系，近期休息為主，避免以上誘因，局部熱敷，癥狀明顯的話外用雙氯芬酸鈉片軟膏，或口服塞來昔布膠囊等，對癥處理觀察看下。

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