腳腫然后黑壓壓的看起來

      這種情況的話有淤血很容易導(dǎo)致感染，而且還要注意有沒有內(nèi)部的損傷，需要注意局部有沒有紅熱腫脹，有沒有比較嚴重的活動受限，需要碘伏消毒，需要進行百多邦，嚴重還要去正規(guī)醫(yī)院進行清創(chuàng)消毒包扎處理換藥，抗感染治療，持續(xù)不緩解的話要檢查一下磁共振排除韌帶和關(guān)節(jié)囊的損傷。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，建議可以通過熱敷，按摩針灸理療的方式進行緩解，也可以外用云南白藥噴劑或者紅花油進行治療，平時要注意，不要過度勞累注意休息注意保暖。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：發(fā)生這種情況，多是因為外力導(dǎo)致的軟組織損傷。治療方面，建議如果還處在24小時內(nèi)，建議用棉布包裹冰塊進行冷敷。超過了24小時，建議通過按摩患處、用溫?zé)崦頍岱蠡继?，也可以在患處涂抹紅花油加快恢復(fù)。