健康咨詢描述: 宮寒,經(jīng)期全身冰涼,比普通人來月經(jīng)要疼很多,有什么改善措施或者吃/喝什么會有效一點?
如果是痛經(jīng)的話,可以吃點痛經(jīng)寶顆粒進行治療的,也可以吃點止痛片進行治療,用熱水袋熱敷腹部進行止痛,或者是貼暖宮貼,也可以做個盆腔脈沖治療的。
病情分析:
根據(jù)您的描述考慮您的這種情況,可能是因為生活不規(guī)律,子宮寒涼而導致的內(nèi)分泌失調(diào)而引起的
指導意見:
建議您平時注意會陰部清潔衛(wèi)生,注意保暖,注意多食羊肉狗肉海參牡蠣枸杞等溫性食物,多食蔬菜和水果,忌生冷的食物,要保持心情舒暢,避免疲勞過度,可以采用熱水泡泡腳
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