病情分析:
你好,你左眼酸痛兩個月,檢查沒有發(fā)現(xiàn)問題,可能與你思想壓力大,熬夜玩手機有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極鍛煉身體,多飲水,忌食辛辣,注意休息,不要熬夜,玩手機電腦,保證充足睡眠,祝你健康幸福。
思想壓力大也會影響眼睛疼嗎
是呀,親,如果思想壓力大,思想過度緊張,可能會引起睡眠障礙及眼睛的不適。
請問睡眠質(zhì)量不好以及壓力大如何調(diào)整
平時的注意休息,不要熬夜玩手機電腦,而且不要吃辛辣的東西,也不要喝咖啡,茶葉,放松心情,保持一顆平常心。
你好,出現(xiàn)這樣的癥狀,考慮可能是眼睛疲勞引起的,建議可以用毛巾熱敷,一次十分鐘左右,能幫助緩解癥狀,平時可以做做眼保健操,一定要科學(xué)用眼,不要長時間看手機電腦,多吃一些含B族維生素和維生素A多的食物,保證睡眠充足,這樣都能幫助恢復(fù)。
好的謝謝恢復(fù)需要的時間長嗎
如果平時做好眼睛的預(yù)防保健,很快就會恢復(fù)的,不用太擔(dān)心。
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