健康咨詢描述: 平時都這樣,只要一個人獨(dú)處就喜歡對著鏡子說話,也會很激動很開心跟自己說話,而且會覺得很興奮,時不時想傷害自己,但是有人的時候就不想,但是還是會忍不住想自言自語,會很激動,喜歡跟自己說話,這是什么病
你只要自己獨(dú)處的時候,就喜歡自言自語自娛自樂,像這種可能是與你的性格和成長經(jīng)歷導(dǎo)致的,有可能在童年的時候沒有很多的伙伴給你玩,所以你又用這種方式來給自己解悶,像這些主要是習(xí)慣導(dǎo)致的,所以你不要太在意,順其自然,你也可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個心理的疏導(dǎo)和治療,平時多培養(yǎng)些興趣愛好,每當(dāng)有這些想法的時候,抓緊時間找一些別的事情去做,多鼓勵自己與現(xiàn)實(shí)生活中的人交朋友。
病情分析:
你好,看你的描述,你在獨(dú)處的時候喜歡對著鏡子說話,會激動,開心,還很興奮,還想傷害自己,似乎你很享受獨(dú)處的時光,不像別人感覺獨(dú)處會比較孤單
指導(dǎo)意見:
你的朋友多嗎?你的心里話能跟她們說嗎?她們會傾聽你的訴說嗎?如果沒有,那就是跟你的孤單有關(guān)系,希望有人理解你,如果有,那就跟你的情緒有關(guān)系
病情分析:
個人的時候有這些行為,遇到人的時候就能控制住,這個不是一種疾病,只是有時候比較壓抑會對自己說話而已。
指導(dǎo)意見:
平時的時候可以多嘗試著交交朋友,多和朋友們相處在一起,多去關(guān)注于當(dāng)下所要做的事情,減輕這種自己獨(dú)處自言自語的狀態(tài)。
以上是對“喜歡自言自語,自娛自樂”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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