喜歡呆在黑暗的地方，就算是白天我也喜歡拉窗簾

      你好，很高興為你解答！
      根據(jù)您提供的資料來看，目前可能存在抑郁情緒，建議你及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，經(jīng)過系統(tǒng)的查體和檢查，確診一下是否為抑郁癥，選擇合適的藥物治療或心理治療來幫助你！
      自我調(diào)節(jié)方面建議：
      1.積極的體育鍛煉，選擇合適的運動，每天堅持，循序漸進(jìn)，既能放松身心，也能改善睡眠！
      2.積極參加集體活動，能夠互動的最好，這樣可以讓自己融入集體，心情也會好起來的！
      3.尋求家人、朋友、老師的幫助，向他們傾訴你的煩惱，家人和朋友的支持會讓你很快好起來的！

      你這種情況有可能是得了抑郁癥，可以到醫(yī)院的精神心理科就診，讓精神心理科醫(yī)生幫助疏導(dǎo)，必要的時候口服藥物治療，另外，按照中醫(yī)講，你可能存在陽虛，你可能有怕冷，手腳冰涼，乏力的癥狀，如果是這樣的話，還可以吃中藥治療，可以在當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)科就診，開點湯藥試試。
      

      病情分析：
      喜歡待在黑暗的地方。白天也愿意拉著窗簾，不喜歡和別人說話。我注意到你說和爺爺奶奶也不想說話，平時不和爸爸媽媽在一起嗎？
      指導(dǎo)意見：
      青春期的時候，我們更想得到更多的關(guān)注和愛，并且我們有更多的自主意識開始萌發(fā)。躲避黑暗的背后，是想遠(yuǎn)離這個城市的喧囂，但黑暗也是因為陽光照進(jìn)來才有了另外的一面。情緒是暫時性的，可能這一段時間你需要給到自己一個獨處的空間，那么不妨利用獨處的時間去思考一下，還有什么可以讓你的人生更好一點。哲學(xué)性的思考就是帶給我們陽光的那個動力。
      
      以上是對“喜歡呆在黑暗的地方，就算是白天我也喜歡拉窗簾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      喜歡待在黑暗的地方白天也喜歡拉窗簾兒這本身沒有什么不好，但是不喜歡和別人說話不喜歡出門，這就屬于孤僻啦
      指導(dǎo)意見：
      人是社會性的你總要和人打交道，不可能自己也在家里不出門。如果你在家里情緒是正常的，沒有不開心的話，就不是大問題。有沒有知心的好朋友希望你多和他們交流，一起去做一些喜歡的事情這樣對身心健康都有好處
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，這種狀態(tài)屬于有抑郁情緒，可能在生活學(xué)習(xí)方面壓力過大，再就是與自己的性格有著直接的關(guān)系。性格又受原生家庭的教養(yǎng)方式和個人成長經(jīng)歷的影響。
      指導(dǎo)意見：
      再就是你這個年齡段正值叛逆期，喜歡比較封閉的地方也是正常的，只有在光線黑暗的房間里拉上窗簾，不受別人的干擾，才感受到幽靜安全。這也是一種自我保護措施，也就是說不愿意接觸外面的世界，害怕自尊心受到傷害。隨著年齡的增長，認(rèn)知能力的改變，過了這個年齡段，會逐漸好起來的，不要有太大的心理壓力。
      

      病情分析：
      你好，喜歡呆在黑暗的地方，這個習(xí)慣是從小就有還是最近幾個月或者是一段時間才出現(xiàn)的，除了不喜歡說話，不喜歡出門還有什么表現(xiàn)沒有，比如說心情不好，睡眠不好，食欲不振等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      如果只是你描述的這些情況，或許跟你的性格有關(guān)系，如果還有我說的某些情況，就不是簡單的性格問題了，就需要去醫(yī)院精神心理科就診，看看是不是有抑郁存在了