健康咨詢描述: 這個是近半年才開始頻發(fā)的狀況,蹲的時間一般是4分鐘左右,之前站起來只頭黑,現(xiàn)在是蹲10次7次暈,暈的時候完全沒有意識,大約2分鐘左右醒,醒了之后感覺輕飄飄的沒回過神,請問這種是病嗎?我也不太懂,我現(xiàn)在是初三生,每天晚上都睡不著,麻煩您給點意見
指導意見:
您好:您的情況多是體位性低血壓引起的,可以量個血壓看看,睡眠不好也會引起頭暈,平日注意飲食營養(yǎng),多吃優(yōu)質(zhì)蛋白富含維生素食物,避免久站、久蹲,改變體位時動作要慢,不要熬夜,保證睡眠質(zhì)量,適當鍛煉,提高身體素質(zhì)。
病情分析:
你好,你蹲久了頭暈,一方面可能是體位性的低血壓造成的,另一方面也應該排除其他方面的疾病。
指導意見:
建議養(yǎng)成良好的生活習慣,放松心情,減輕壓力,注意休息,保證充足的睡眠,同時,多食營養(yǎng)豐富的食物,以保證身體的需要,必要的時候去醫(yī)院監(jiān)測血糖,血壓,心電圖等,祝健康幸福。
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