雙眼視力下降，偶爾眼鏡癢，

      可能是干眼癥或過敏性結(jié)膜炎。和熬夜，睡眠不足，用眼過度或長時間看電子產(chǎn)品有關(guān)系。清淡飲食，避免辛辣食物，不要大力揉搓眼睛。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免眼睛疲勞，不要長時間看電子產(chǎn)品。用眼30分鐘到40分鐘就應(yīng)該充分休息10分鐘以上，閉上眼睛放松眼部肌肉，也可以向遠(yuǎn)處眺望或做眼睛保健操。使用妥布霉素地塞米松滴眼液和玻璃酸鈉人工淚液。到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確診斷。
      

      病情分析：
      你好！從你說的情況看你雖然近視多年，度數(shù)應(yīng)該不會太高，否則你不會不常戴鏡片的！
      指導(dǎo)意見：
      建議盡快安排時間去醫(yī)院檢查一下具體情況，通過散瞳驗(yàn)光糾正視力確切度數(shù)，以便選擇更好糾正方案l！