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你好，你目前從這個(gè)經(jīng)驗(yàn)報(bào)告上看，精子的活力稍微偏低的只有40%左右，正常精子比較少，畸形精子比較多這個(gè)不容易懷孕，懷孕過(guò)后也容易流產(chǎn)的，還是需要積極治療，一般可以吃點(diǎn)生精片，復(fù)方甘草鋅的，要積極戒除煙酒的。多鍛煉身體就可以祝你健康
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精子活力差，可以通過(guò)鍛煉身體，增強(qiáng)身體素質(zhì)，不能經(jīng)常熬夜，工作生活中不要過(guò)度勞累，通過(guò)生活習(xí)慣改變提高精子活力?？梢酝ㄟ^(guò)飲食提高精子的活力，飲食上忌辛辣、刺激性、油炸食物，多吃清淡食物，富含高蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、海鮮、瘦肉。不能久坐，不要頻繁泡溫泉、騎自行車。
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