吃什么可以補(bǔ)腎（蔬菜水果藥品都可以）

      你好，你現(xiàn)在才12歲，青春期剛剛開始，建議你把心思放在學(xué)習(xí)上，好好學(xué)習(xí)，不要經(jīng)常手淫，再就是積極鍛煉身體，加強(qiáng)營養(yǎng)，身體強(qiáng)壯以后，任何事情都不是問題，好好讀書，爭取考上理想的大學(xué)，有問題隨時聯(lián)系。
      

      病情分析：
      你可以在當(dāng)?shù)卣覀€中醫(yī)摸摸脈，開點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理中藥的副作用，療效是不錯的。
      指導(dǎo)意見：
      這個年齡才10多歲，正是你身體最旺盛的時候，沒有必要吃補(bǔ)腎的藥物，補(bǔ)的太多了對身體也沒有什么好處。
      

      病情分析：
      自訴身體出現(xiàn)的異常癥狀如你所說，擔(dān)心自己健康，求醫(yī)治方法，盡快好起來，恢復(fù)正常
      指導(dǎo)意見：
      首先建議你陽光起來，遠(yuǎn)離黃色刺激，保持健康心態(tài)，增加營養(yǎng)飲食，積極的鍛煉身體。你可以吃高能量食物，可以口服補(bǔ)腎藥品
      
      以上是對“吃什么可以補(bǔ)腎（蔬菜水果藥品都可以）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！