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爬山氣喘心跳快，眼睛發(fā)黑

男 | 33歲 2020-10-02 15:57:10 2人回復(fù) 來自撫州市

健康咨詢描述：之前一直鍛煉，這兩年體重增加了40斤，身高180，體重195斤了，也沒有鍛煉，基本上沒有鍛煉過，正常走路都很少，今天節(jié)假日去爬山，爬了什么鐘就受不了了，心跳快氣上不來，休息了幾分鐘才緩過來，請問醫(yī)生是缺乏鍛煉還是身體出問題了

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2020-10-02 16:33:03 我要投訴

按照你的描述，一般情況下你說的這種情況應(yīng)該還是缺乏鍛煉，不過這兩年體重增加了40斤，現(xiàn)在195斤了，的確應(yīng)該引起重視了，短時間內(nèi)胖很多會增加身體負(fù)擔(dān)的，建議你從今天開始還是檢查參加鍛煉吧，對你的身體會有好處的。

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2020-10-02 16:08:03 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所描述的情況，爬山氣喘心跳快，眼睛發(fā)黑，這個考慮有可能是體質(zhì)虛弱缺乏鍛煉的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，放松心情，保持心情愉快，你這種情況應(yīng)該注意平時注意加強體育鍛煉，平時早起跑跑步，打打籃球都是可以的，增強體質(zhì)。