健康咨詢描述: 陰莖又短又細(xì)怎么辦,醫(yī)生給個物理鍛煉法。
成年男性陰莖勃起后長大于8cm.就不用擔(dān)心,如果您對自己目前的狀況不太滿意,可以去專業(yè)的男性生殖整形專科就診,通過陰莖延長術(shù)來增長增粗,同時適當(dāng)增加運動鍛煉。
我的陰莖細(xì)小太丟人了
需要到男性科進(jìn)行詳細(xì)檢查。
病情分析:
陰莖長短正常范圍是8-15cm,只要勃起長度大于8cm就是屬于正常的長度,就可以正常完成同房。測量時需要采取站立位,并且在勃起狀態(tài)下測量,這樣測量組的數(shù)據(jù)才準(zhǔn)確。男性只要在性生活中能夠滿足性伴侶,就是沒有任何的問題的,不用過度糾結(jié)、擔(dān)心,因為女性的陰道長8厘米左右。
指導(dǎo)意見:
包皮過長了,要具體問題具體分析。如果可以輕松地翻開,每天可以清洗干凈,保持干燥,沒有發(fā)生炎癥,也沒有不舒服,這種情況可以不做手術(shù)。如果反復(fù)發(fā)生包皮龜頭炎,或者同房后導(dǎo)致女性出現(xiàn)陰道炎。每次同房過程。射精時間很短,這種情況建議行包皮環(huán)切手術(shù)。因為長期有炎癥,會導(dǎo)致出現(xiàn)龜頭炎以及陰莖癌風(fēng)險性。包皮長期被龜頭包住,也會導(dǎo)致龜頭的敏感性太高,容易出現(xiàn)早泄
我的陰莖細(xì)小太丟人了
只要勃起大于8厘米就夠用了,正常性生活是可以的,手術(shù)是有風(fēng)險的
太細(xì)小了朋友們都笑話我,有沒有什么按摩手法鍛煉手法增粗一下陰莖
建議你平時一定要多鍛煉身體,多做有氧運動,比如慢跑游泳等等,多練習(xí)仰臥起坐深蹲運動,多練習(xí)提肛運動,多吃一些壯陽的食物,比如韭菜牛羊肉,山藥,泥鰍,海產(chǎn)品等等,戒煙戒酒,避免熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
溫馨提示:
注意飲食,忌吃油膩的食物。
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