嗜睡，總是有很明顯的眼袋

      你好，這個年輕人嗜睡，這個可能與腎氣不足有很大的關系，一般與手淫呀這些不良的生活習慣有很大的關系，盡量不要手淫，多鍛煉身體的，如果嚴重沒有好轉的話，可以吃點中藥調理看看了。祝你健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問題來看。因為你晚上總是熬夜。所以白天就會沒有精神，有些嗜睡是正常現(xiàn)象。
      指導意見：
      目前機體需要充足的睡眠，改善這個生物鐘?；謴椭暗淖飨⒁?guī)律才可以。眼袋很明顯，這個沒有很好的辦法，晚上睡覺之前盡量少進水。通過充分的休息，注意一段時間應該會有所改善。