健康咨詢描述: 先天性嚴重脾腎兩虛,從小就特別軟。特別無力,心有余而力不足,長大后染上了不好的習慣,導致現在腰酸痛,隱痛,小弟弟沒什么性欲,也很少勃起,硬度也不夠,人未老先衰,胡須長得特別快,感覺身體很差,該怎么養(yǎng)?有沒有很好的中成藥?謝謝醫(yī)生??
你好,你今年22歲。根據你說的這種情況。你首先改變不良的習慣。從日常生活中加以調理。這是最基本的。多補充牛羊肉。多吃黑米,黑豆,黑芝麻。多吃枸杞,瑪卡,桂圓,紅棗。核桃。可以用西洋參沏水喝。不能完全依賴藥。你的這種情況,應該去醫(yī)院找中醫(yī)把脈治療。給你調理一階段時間。增強自信心,保持好心情。你這么年輕恢復起來完全是沒有問題的。
病情分析:
你好!根據你描述的情況建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診,由專科醫(yī)生辯證后進行中醫(yī)藥調理。
指導意見:
平時生活中放松心情,保持樂觀情緒,注意休息,戒除不良嗜好,合理安排作息時間,保證充足睡眠,飲食清淡易消化,忌食辛辣油膩刺激性食物,戒煙戒酒,積極參加有氧運動,提高身體耐受力。
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