健康咨詢描述: 病人漆蓋置換一個月了,康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)達到什么程度?一個月以后以后怎樣康復(fù)訓(xùn)練?練習(xí)漆蓋彎曲的時候漆蓋總是覺得緊緊的正常么?
主要是采取循序漸進的方式。平常一定要多喝水多吃水果蔬菜,不要劇烈的活動。就是根據(jù)自己的情況,然后慢慢的進行訓(xùn)練,在自己力所能及的范圍以內(nèi)慢慢的增加強度。同時要多揉揉,可以口服的葡萄糖酸鈣口服液
我不是專業(yè)的骨科醫(yī)生,但是我的母親在一年前曾經(jīng)做過雙膝關(guān)節(jié)置換,當(dāng)時我的母親在術(shù)后一個月已經(jīng)可以正常的彎曲關(guān)節(jié)了,可以自己蹬自行車,只是下蹲的幅度還不是特別的到位,訓(xùn)練主要是要練習(xí)關(guān)節(jié)的活動,以及腿部肌肉的力量
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