空腹葡萄糖7.0，餐后半小時10.9，

      餐后兩個小時的血糖相對來說比較高，然后空腹的血糖在臨界值這個需要注意就是說平時如果已經(jīng)確診是糖尿病的情況下就及時的用藥，如果沒確診的話，你可以控制一段時間飲食看能不能緩解？含糖量的東西都不要吃。然后飯后一定要注意鍛煉。
      

      病情分析：
      從你提供的血糖數(shù)值來看，你這可以診斷為糖尿病，如果空腹血糖大于7.0mmol/l,需改日再次空腹檢查一次，如果檢查結(jié)果依舊，那就可以確診為糖尿病了；如果隨機血糖大于11.1mmol/l,和（或）糖耐量試驗2小時血糖大于11.1mmol/l，可確診為糖尿病。
      指導(dǎo)意見：
      首先你在飲食上要以清淡為宜，油膩性食物、動物內(nèi)臟及含脂肪高的食物、腌制品要少吃甚至不吃，要適當(dāng)運動，控制體重，可以口服二甲雙胍控釋片來降糖。