一到冬天腿就疼，19歲越來越嚴重了

      接觸冷空氣冷環(huán)境刺激，不注意加厚衣服保暖，尤其是下肢的保暖，如果做不好。容易刺激疼痛，目前準備一個熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷活血舒筋，加強保暖促進恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，一到天氣寒冷的時候就感覺腿痛，特別是髖部和膝關節(jié)的部位，應該是由于受到寒涼刺激導致的。
      指導意見：
      建議你可以進行關節(jié)的熱敷或者理療處理，并且平時一定要做好身體的保暖，養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息習慣，不要過于疲勞，必要的時候可以去醫(yī)院進行關節(jié)的核磁共振檢查。