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體力活會讓人壽命減短嗎

男 | 23歲 2020-09-29 16:03:47 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 這兩天干了體力活,對人體有哪些危害?。繐?dān)心

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劉闖
劉闖 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胸部、腹部、 盆腔及神經(jīng)骨骼肌肉系統(tǒng)常見病及疑 幫助網(wǎng)友:24213稱贊:1
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2020-09-29 16:28:45 我要投訴

      這個當(dāng)然是不會的,偶爾參加一次體力勞動對于身體沒有什么壞處,只要不是超過人體的體能限制就可以并不需要特別擔(dān)心,基本上結(jié)合一下你個人的身體狀況。

司鳳榮
司鳳榮 大慶市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭 心律失常、 幫助網(wǎng)友:6311
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2020-09-29 16:31:37 我要投訴

      你好,如果體力活是在自己能承受的情況做的,對身體是無害的,如果勞動量過大超出了自己的承受能力,可能會對身體造成影響,導(dǎo)致身體疲勞,抵抗力下降,容易感染疾病等,建議工作后適當(dāng)休息,以恢身體勞損狀態(tài)。

周娟
周娟 副主任醫(yī)師 擅長: 狂犬病,乙型肝炎,艾滋病,水痘,手足口病,麻疹 幫助網(wǎng)友:2664
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2020-09-29 16:15:16 我要投訴

      病情分析:
      干體力活沒有讓人壽命減短的說法。短時間高強度體力活會對身體造成影響,會導(dǎo)致身體疲勞,抵抗力下降,造成身體處于疲勞狀態(tài)。休息后會恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議工作1小時左右休息10-20分鐘,讓身體恢復(fù)一段時間,注意休息,避免勞累,同時加強營養(yǎng)。平時注意勞逸結(jié)合,運動或是工作后需要適當(dāng)?shù)男菹?,以恢?fù)肌組織以及關(guān)節(jié)的勞損狀態(tài)。
      以上是對“體力活會讓人壽命減短嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫希香
孫希香 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護師 擅長: 子宮肌瘤,內(nèi)分泌紊亂,卵巢瘤,宮頸良惡性疾病,產(chǎn)科 幫助網(wǎng)友:1209
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2020-09-29 16:32:56 我要投訴

      病情分析:
      你好!通過你的描述了解到,我認為干體力活只要是人體能承受的了,一般情況下對人體健康危害不大,應(yīng)注意用力的方式方法。
      指導(dǎo)意見:
      建議:應(yīng)避免長時間高強度的超負荷的勞動,這樣對身體危害很大。平時應(yīng)注意加強營養(yǎng),多食青菜水果,注意休息。

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