有3年沒有穩(wěn)定性生活了。三年兩次都是陰道外射精。
健康咨詢描述： 去三甲做了兩次檢查都說我沒問題。但是我手淫時間就一分鐘。兩年沒做愛了。年初做了一次陰道外就射了。陰莖在疲軟狀態(tài)下感覺敏感可是勃起手淫時這種感覺又消失了。以前有穩(wěn)定性生活的時候也出現過陰莖背部神經敏感不過后來莫名的恢復了。有過14年手淫史。
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這種情況就是早泄，和頻繁的手淫或過于疲憊，心理原因等都有一定關系。平時要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激食物，避免著涼和久坐。多參加戶外運動健身，多做深蹲及提肛運動，經常吃一些壯陽的食物，韭菜大蔥生蠔貝類羊肉堅果等，也可以口服五子衍宗丸和金匱腎氣丸或外用延時噴劑。
目前手淫一個月控制在4次。去三甲檢查非堅持說我沒毛病。這種情況會不會有長時間沒有性生活有關系
有一定關系，通過性生活的鍛煉會能改善
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病情分析：
看你的檢查結果和你描述的應該沒啥大問題，考慮還是你手淫、性生活不規(guī)律、精神壓力太大等原因引起的，如果有女朋友的話暫時口服復方玄駒膠囊、金鎖固精丸等藥物來治療一下。
指導意見：
平時清淡飲食為主，多吃點牛羊肉韭菜核桃之類的食物，泡枸杞水喝健腦補腎。戒煙酒不要手淫，不要久坐、熬夜，多鍛煉身體增強體質，做深蹲提肛運動，保持心情舒暢和充足的睡眠質量。
可以恢復的吧
能夠恢復的，放松心情，多鍛煉身體，戒掉壞習慣。
要完全戒掉嘛？目前一個月控制在4次
還是完全戒掉吧，保持上述我說的注意事項，找一個穩(wěn)定的女盆友，這樣逐漸恢復正常了。
開始還是秒射要不要去醫(yī)院？很尷尬?
口服上述藥物，或性生活前利多卡因凝膠涂抹龜頭來治療一下。
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