健康咨詢描述: 麻煩幫我看一下結(jié)果,這個盆底康復(fù)和腹直肌分離的康復(fù)有沒有必要做,不做以后會自然好嗎?還有現(xiàn)在產(chǎn)后40天了還有惡露,已經(jīng)吃了要益母草等藥,醫(yī)生讓我做艾灸和子宮恢復(fù)清除血塊,我不做的話惡露會不會很難干凈
病情分析:
您好,很高興為您提供咨詢服務(wù)。女30歲,看您的盆底肌和腹直肌情況,建議還是要做盆底康復(fù)治療
指導(dǎo)意見:
不要治療這是不能自己恢復(fù)的,宮腔有積液就會陰道出血,不做艾灸也會吸收,只是時間比較長,注意清洗外陰。
盆底肌一定要做療程治療才能恢復(fù)嗎?自己可以做什么運(yùn)動治療嗎
可以做凱格爾運(yùn)動促進(jìn)恢復(fù)。
病情分析:
你好,目前輕度宮腔積液一般可以慢慢吸收的。目前盆底肌肉還是比較松弛,有輕度的壓力性尿失禁,要多加強(qiáng)盆部肌肉鍛煉。
指導(dǎo)意見:
1注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜水果,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,不要吃辛辣飲食,不要吃冷涼食物。2規(guī)律作息,不要熬夜,不要著涼。
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