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心理問題,暴躁,易怒,多疑

男 | 22歲 2020-09-27 20:14:33 4人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述: 經(jīng)常暴躁,易怒,一生氣喜歡摔打東西。經(jīng)常感覺疲勞,自我感覺戒備心挺強(qiáng)的,不喜歡依賴別人,不相信陌生人,不喜歡后面有人,總習(xí)慣性的回頭看身后的人并有戒備心理,想到不好的事,喜歡一個人獨(dú)居獨(dú)處,不太喜歡有人進(jìn)入我的房間。沒自信,自卑。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2020-09-28 08:28:17 我要投訴

      根據(jù)你的描述,經(jīng)常暴躁易怒,一生氣就喜歡摔東西,感覺到疲勞多疑,這種情況還是屬于心理方面的疾病造成的,建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài),出去走走,散散心,多做一些有氧運(yùn)動,多參加一些有意義的活動,鍛煉身體,提高體質(zhì)。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-09-28 08:16:40 我要投訴

      病情分析:
      首先你自己的心態(tài)出現(xiàn)了問題,平時(shí)總是在想一些不好的事才會出現(xiàn)這樣的情況,把自己封閉起來,生活在自己一個相對的舒適區(qū)和安全區(qū)
      指導(dǎo)意見:
      要注意讓自己調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài),盡量的讓自己放松下來,多做做運(yùn)動,多想一些開心的事,讓自己緩解自己的緊張感和焦慮感。平時(shí)多和朋友們交流和溝通,參加一些集體活動。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-09-28 08:31:14 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,這種狀態(tài)一般,與個人的性格有著直接的關(guān)系,性格又受原生家庭的教養(yǎng)方式和個人的成長經(jīng)歷的影響。其根源來自自卑,缺乏自信心不穩(wěn)定的人格所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議要面對現(xiàn)實(shí)的自己,因?yàn)橐粋€人的性格,一旦穩(wěn)定下來,是很難改變的,人們常常說山難改性難移,就是這么個道理。建議平時(shí)多看些情緒管理方面的書籍,提高個人的素養(yǎng),并且要學(xué)會接納自己,要看到自己的長處,同時(shí)不要有攀比心理,根據(jù)自己的實(shí)際情況,做最好的自己,不要考慮的過多,年齡的增加,閱歷的提升,這種狀態(tài)會改變的。
      
      以上是對“心理問題,暴躁,易怒,多疑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導(dǎo),情感陪伴,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)。基 幫助網(wǎng)友:5432
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2020-09-28 08:51:12 我要投訴

      病情分析:
      你的性格是經(jīng)常暴躁易怒,生氣喜歡摔打東西,戒備心強(qiáng),不相信陌生人,不喜歡依賴別人,喜歡一個人獨(dú)處,自卑,沒自信。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在出現(xiàn)的一系列性格問題于你的成長經(jīng)歷有關(guān),沒有得到家庭的關(guān)懷和溫暖,父母也沒有做到對你很好的成長指導(dǎo),使你變得自卑沒自信。你可以通過努力去改變自己,讓自己做一個陽光自信的男人。
      

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