健康咨詢描述: 經(jīng)常暴躁,易怒,一生氣喜歡摔打東西。經(jīng)常感覺疲勞,自我感覺戒備心挺強(qiáng)的,不喜歡依賴別人,不相信陌生人,不喜歡后面有人,總習(xí)慣性的回頭看身后的人并有戒備心理,想到不好的事,喜歡一個人獨(dú)居獨(dú)處,不太喜歡有人進(jìn)入我的房間。沒自信,自卑。
根據(jù)你的描述,經(jīng)常暴躁易怒,一生氣就喜歡摔東西,感覺到疲勞多疑,這種情況還是屬于心理方面的疾病造成的,建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài),出去走走,散散心,多做一些有氧運(yùn)動,多參加一些有意義的活動,鍛煉身體,提高體質(zhì)。
病情分析:
首先你自己的心態(tài)出現(xiàn)了問題,平時(shí)總是在想一些不好的事才會出現(xiàn)這樣的情況,把自己封閉起來,生活在自己一個相對的舒適區(qū)和安全區(qū)
指導(dǎo)意見:
要注意讓自己調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài),盡量的讓自己放松下來,多做做運(yùn)動,多想一些開心的事,讓自己緩解自己的緊張感和焦慮感。平時(shí)多和朋友們交流和溝通,參加一些集體活動。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,這種狀態(tài)一般,與個人的性格有著直接的關(guān)系,性格又受原生家庭的教養(yǎng)方式和個人的成長經(jīng)歷的影響。其根源來自自卑,缺乏自信心不穩(wěn)定的人格所導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議要面對現(xiàn)實(shí)的自己,因?yàn)橐粋€人的性格,一旦穩(wěn)定下來,是很難改變的,人們常常說山難改性難移,就是這么個道理。建議平時(shí)多看些情緒管理方面的書籍,提高個人的素養(yǎng),并且要學(xué)會接納自己,要看到自己的長處,同時(shí)不要有攀比心理,根據(jù)自己的實(shí)際情況,做最好的自己,不要考慮的過多,年齡的增加,閱歷的提升,這種狀態(tài)會改變的。
以上是對“心理問題,暴躁,易怒,多疑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的性格是經(jīng)常暴躁易怒,生氣喜歡摔打東西,戒備心強(qiáng),不相信陌生人,不喜歡依賴別人,喜歡一個人獨(dú)處,自卑,沒自信。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在出現(xiàn)的一系列性格問題于你的成長經(jīng)歷有關(guān),沒有得到家庭的關(guān)懷和溫暖,父母也沒有做到對你很好的成長指導(dǎo),使你變得自卑沒自信。你可以通過努力去改變自己,讓自己做一個陽光自信的男人。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線