麻煩問下，這個檢測單子，平時需要注意什么
健康咨詢描述： 年齡56歲，女。麻煩問下這個檢測報告的話，平時應(yīng)該注意些什么，非常感謝，好人一生平安！
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病情分析：
血糖偏高，繼續(xù)發(fā)展下去，就會發(fā)展成糖尿病，所以含糖食物少吃，現(xiàn)在只是偏高，通過飲食調(diào)整，應(yīng)該可以調(diào)整到正常范圍。
指導(dǎo)意見：
膽固醇偏高，如果你自己也比較胖，還是低脂飲食，少吃動物內(nèi)臟肥肉之類。尿酸高容易引起痛風(fēng)，平時多喝水，不喝啤酒。膽紅素偏高，要B超檢查有沒有膽道疾病，如果沒有可以先觀察。
能大致說一下日常主食和水果嗎？還有維C泡騰片能喝嗎？
米飯和面都可以，肉以瘦肉、魚為主，多吃青菜，水果甜的比如蘋果、西瓜、哈密瓜、葡萄等甜的水果不要吃，可以吃青瓜。維生素C泡騰片可以吃的。平時多鍛煉身體，至少快走，每天喝水至少兩斤以上。
病情分析：
根據(jù)您的化驗單提示，你的問題還挺多血糖。血脂，尿酸，肝功能膽紅素都有異常！
指導(dǎo)意見：
我當中建議你一定要少吃含糖的水果，少吃米飯，多吃粗糧，一定要控制脂肪類食物的攝入，多吃高蛋白食物。
謝謝你的回答，1.含糖少的水果？哪些呢？蘋果算嗎？2.少吃米飯，多吃粗糧，米飯不算粗糧嗎？米飯都不能吃？3.多吃雞蛋，魚嗎
米飯不是粗糧，黃瓜，蓮霧，
多吃雞蛋，魚嗎？另外喝維C泡騰片不會有副作用吧，不會增高血糖吧？
對，雞蛋，魚類，不要喝
病情分析：
你好，根據(jù)你的化驗結(jié)果，血糖高，膽固醇高，尿酸高，一定要注意多運動，忌甜的油膩的食物，尿酸偏高，與您的血糖，膽固醇高有關(guān)系！
指導(dǎo)意見：
請問您血壓高嗎？到您這個年齡一定要低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，含糖分高的水果盡量少吃或是不吃，多運動，注意休息，不要熬夜，祝您早日康復(fù)！
以上是對“麻煩問下，這個檢測單子，平時需要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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