健康咨詢描述: 我前段是時間手淫次數(shù)過于頻繁導(dǎo)致我一周都硬不起來了我還能硬起來嗎這樣硬不起來危險嗎怎樣才能硬起來我還沒結(jié)婚結(jié)婚后會不會導(dǎo)致我陽痿
年輕所以不會導(dǎo)致任何問題,休息一段時間,十天左右可能恢復(fù)自己的勃起功能,在恢復(fù)期間避免手淫發(fā)生性關(guān)系,需要加強鍛煉,做提肛運動,平時多吃綠色的蔬菜,牛肉,雞蛋,海鮮,黑豆,黑木耳,黑芝麻。
病情分析:
手淫是一種不健康的行為方式,時間長容易出現(xiàn)陽痿早泄的癥狀,還容易造成泌尿系生殖系統(tǒng)的炎癥。
指導(dǎo)意見:
所以你要從主觀意識上控制自己,杜絕這種不健康的行為方式,嚴重的還會影響到生育,平時要轉(zhuǎn)移注意力,盡量的晚睡覺,不要養(yǎng)成賴床的不良習慣,多去戶外進行有氧運動,多看一些含有正能量的書籍。
溫馨提示:
節(jié)制房事。
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