健康咨詢描述: 正在軍訓(xùn),量比較大,鞋子不是很合腳,然后剛發(fā)現(xiàn)左腳中指尖有瘀血變黑,水泡變硬的一塊
這種情況就是鞋子不合適,運(yùn)動(dòng)量過(guò)大造成的足部擠壓磨損等原因引起的,建議穿寬松舒適的鞋子。短時(shí)間內(nèi)注意休息,可以用碘伏消毒,防止造成感染。短時(shí)間內(nèi)避免接觸水,不要吃刺激的食物,注意休息。
大量運(yùn)動(dòng),鞋子不合適,導(dǎo)致左腳中趾趾尖淤血變黑,考慮是運(yùn)動(dòng)損傷所致。建議近期避免劇烈活動(dòng),更換比較寬松的鞋子,避免下肢長(zhǎng)時(shí)間下垂,休息的時(shí)候下肢盡量抬高。水泡最好不要弄破。
這個(gè)是由于擠壓導(dǎo)致的局部軟組織淤血,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)形成甲溝炎。最好穿鞋穿寬松一些的。晚上多泡一泡腳,有可能慢慢就會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。休息一段時(shí)間,以后慢慢就好轉(zhuǎn)。
以上是對(duì)“腳趾尖有瘀血,有水泡痕跡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,從照片上觀察組織末梢,局部皮膚有皮下淤血。診斷沒(méi)有問(wèn)題,就是因?yàn)楦邚?qiáng)度的體育鍛煉導(dǎo)致的摩擦。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這類(lèi)淺表的挫傷往往不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的感染,可以涂抹一些含凡士林的軟膏,起到對(duì)皮膚的保護(hù)作用。
就是沒(méi)啥事,只要注意清潔不感染就沒(méi)事昂?
是的,最好是涂抹一些保護(hù)類(lèi)的軟膏。
活血化瘀,通絡(luò)定痛。用于瘀血阻絡(luò)的痹證,癥見(jiàn)肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
活血化瘀,通絡(luò)定痛。用于瘀血阻絡(luò)的痹證。癥見(jiàn)肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
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