健康咨詢描述: 輕度腎病治愈后,現(xiàn)在每天緩慢做蹲墻功運動,網(wǎng)上有報道蹲墻功能增強腎功能,這種緩慢做蹲墻功運動是有氧還是無氧運動,請問醫(yī)生,緩慢做蹲墻功運動會傷害腎臟嗎?請看清我的提問,只是問緩慢做蹲墻功運動對腎臟會有傷害嗎?謝謝大夫!
病情分析:
你好,適量的做這項運動考慮對腎臟沒有傷害,避免過度勞累,注意保暖,每天限制蛋白質(zhì)的攝入。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息少熬夜,緩解壓力,多吃蔬菜水果,多喝小米粥,以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,少吃植物蛋白,谷類,按時用藥,定期復(fù)查。
輕度腎病治愈,每天堅持做蹲墻功運動,是有氧運動,該運動對頸、胸、腰、骶、脊椎的伸拉、回縮,可以牽扯到運動不到的神經(jīng),肌肉和韌帶效果好,但對腎病益處不大,甚至勞累會促發(fā)腎病發(fā)作。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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