請(qǐng)問平時(shí)私密處怎么護(hù)理才好

      21歲的青年女性私密處的護(hù)理要注意局部的衛(wèi)生，每天清洗出現(xiàn)不舒服的癥狀，及時(shí)的診斷，加強(qiáng)體育鍛煉，可以增加私密處的松，僅改變松弛現(xiàn)象，體育鍛煉是很關(guān)鍵的，要增加腿部的力量。
      

      病情分析：
      你好，女性隨著年齡，性生活，生育等多方面的影響，陰道有可能會(huì)變得松弛，你可以每天堅(jiān)持做縮陰運(yùn)動(dòng)和提肛運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持下去可以對(duì)陰道松弛有改善的。
      指導(dǎo)意見：
      你說的情況，平時(shí)要注意保持局部皮膚清潔，注意個(gè)人衛(wèi)生，每晚用溫開水清洗，穿棉質(zhì)寬松透氣內(nèi)褲，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。