天生頭發(fā)黃，想要黑發(fā)

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮有可能與遺傳有關(guān)系，也有可能與營養(yǎng)不足有關(guān)系，建議平時多吃黑色素多的食物，比如黑豆，黑米，黑芝麻，要保證充足的睡眠，多吃堅果，多補充維C。

      病情分析：你好：根據(jù)你的提問，人的頭發(fā)有些是烏黑的，有些是發(fā)黃的，都是因為頭發(fā)細(xì)胞里含有不同的成分有關(guān)，頭發(fā)細(xì)胞里自帶色素細(xì)胞功能，而這些色素細(xì)胞功能的強弱決定了頭發(fā)顏色的深淺。指導(dǎo)意見：看你的發(fā)質(zhì)并不缺乏營養(yǎng)，而且我覺得顏色也很好看，不要用是羨慕自己沒有的你看像你這個年齡的男孩女孩，有多少人還羨慕你的發(fā)質(zhì)，會去漂色成你這樣呢。

      病情分析：
      你好，一般天生黃頭發(fā)考慮可能和遺傳因素，缺乏微量元素例如鈣等等，營養(yǎng)缺乏等等，都可能導(dǎo)致頭發(fā)黃。
      指導(dǎo)意見：
      頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素，維生素C和鈣,并調(diào)整好心態(tài),避免辛辣刺激性食物和油脂過高的食物,保證充足的睡眠，合理的飲食。
      以上是對“天生頭發(fā)黃，想要黑發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！