健康咨詢描述: 一個(gè)月前騎電動(dòng)車摔倒前交叉韌帶撕裂,在家休養(yǎng)一個(gè)月,本周1核磁共振檢查為韌帶損傷,醫(yī)生說后面不用帶支具了,進(jìn)行腿彎曲恢復(fù)。咨詢下后面是否可以小范圍不帶支具走路了,還是要走路的時(shí)候繼續(xù)帶支具(目前支具已經(jīng)帶了一個(gè)月),由于要去公司上班,雖然是辦公室的工作量但是還有少量來回路上走動(dòng)
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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