本人長(zhǎng)期手淫惡習(xí)，最近感覺(jué)精液量少。

      你好，原因很簡(jiǎn)單，長(zhǎng)期頻繁手淫，這種不良習(xí)慣最大的影響，就是對(duì)精液質(zhì)量和性生活質(zhì)量產(chǎn)生危害。戒除手淫，口服生精片，可以在慢慢恢復(fù)精液質(zhì)量，必要時(shí)化驗(yàn)精液常規(guī)
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你這種情況大概多長(zhǎng)時(shí)間了？請(qǐng)問(wèn)除了手淫的習(xí)慣，還有沒(méi)有其他的不良習(xí)慣，比如說(shuō)長(zhǎng)期的久坐熬夜，酗酒。
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況的話，首先是一定要戒掉自己的這種手淫的不良習(xí)慣，平時(shí)一定要保持好自己的個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣一定要多運(yùn)動(dòng)。