健康咨詢描述: 眼睛疲勞的時(shí)候揉一下眼睛或者趴桌子休息一會再睜眼感覺有白蒙蒙的東西擋著10-15秒后恢復(fù)正常只在眼疲勞后出現(xiàn)
你好,這由于眼睛疲勞引起的,建議平時(shí)一定要保證休息,盡量少看手機(jī)和電腦,而且不要長時(shí)間在強(qiáng)光或弱光下看書,一定要注意眼睛衛(wèi)生,盡量不要揉眼睛,可以用毛巾熱敷,做做眼保健操,多吃一些含B族維生素和維生素A多的食物,這樣都能幫助改善癥狀。
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