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下樓梯時崴了腳,鞋還是那種增高的運動鞋

女 | 20歲 2020-09-23 21:39:49 2人回復 來自蘭州市

健康咨詢描述: 當天下樓梯崴的腳。下午五六點看的,用的云南白藥噴霧,今天第二天,不是特別疼了,但是它腫了,整個腳都腫了,

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連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友:57040
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2020-09-23 21:48:08 我要投訴

      只要你拍出來沒有骨折,那你就需要休息的休息的時候最好把腳抬高,這樣有利于血液循環(huán)可以消腫的,也可以采取熱敷的方法治療,恢復肯定需要一個過程,所以說盡量避免下垂
      

成紅彥
成紅彥 東營市婦幼保健計劃生育服務中心   主治醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,小兒感冒,小兒濕疹,小兒腸炎,小兒肺 幫助網(wǎng)友:6587
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2020-09-23 21:42:18 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你臨床表現(xiàn)的描述分析,這種情況主要考慮當時腳扭傷時皮下出血引起的。
      指導意見:
      由于皮下淤血吸收時間相對來說長一些,扭傷后48小時可以局部熱敷或者是燙腳促進淤血吸收就可以了,也可以用紅花油一類局部外涂進行活血化瘀。

2020-09-23 21:47 ask9352267669 追問

我現(xiàn)在吃的舒筋活血片,噴的云南白藥噴霧,

2020-09-23 21:48醫(yī)生回答:

嗯,可以的,皮下瘀血吸收比較慢,不要著急,慢慢來,扭傷的腳要多休息,盡量不要多運動,可以適當抬高。

2020-09-23 21:49 ask9352267669 追問

那如果我晚上用熱水洗一洗,然后睡覺前吃藥,在噴噴霧,沒有問題吧?

2020-09-23 21:50醫(yī)生回答:

嗯,可以的,沒有問題。

2020-09-23 21:52 ask9352267669 追問

好,謝謝醫(yī)生

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