最近一個月爆痘嚴重，

      病情分析：
      根據你目前敘述的情況，以及發(fā)過來圖片可以診斷為是痤瘡之類的疾病，夏秋季節(jié)天氣炎熱，出汗比較多，新陳代謝旺盛，如果平時喜歡吃辣的食物，喜歡吃油膩肥厚的食物都可以導致痤瘡的加重。
      指導意見：
      最近魚蝦海鮮，這類的食物不要吃，不要吃辣的，更不要飲酒，千萬不要熬夜，熬夜可以導致內分泌失調，加重痤瘡的發(fā)生，平時應該注意多吃新鮮的青菜和水果。現在可以口服一些消炎藥，比如像四環(huán)素紅霉素都是可以的，配合清熱暗瘡丸，或者是丹參酮膠囊，可能效果更好一些。外用復方硫磺乳膏進行清洗，清洗過后使用阿達帕林凝膠克林霉素，甲硝唑擦劑都是可以的。