健康咨詢描述: 我和之前的雙方父母都看好的對象散了,是他主動散的,但是我覺得他還是會找我,還是會找我父母求和。我很怕這樣,我就不得不復合。
如果已經(jīng)分手了,你真的不愿意的話,即使他求和也沒有辦法實現(xiàn)的,因為婚姻自主權在你的手里,婚姻是自由的,別人是沒有辦法干涉的。沒有必要再老是想這件事,自己只要認真的去考慮,做出了決定,就要給自己的家人說一下。讓家里人也理解你的想法。如果反復調(diào)整不好,那就去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個心理的疏導治療。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己患有幻想恐怖癥,強迫思維。
指導意見:
我覺得如果是對方主動提出分手的,就不可能再去找你父母要求復合的,否則他也不會提出分手的。既然已經(jīng)分手了,那就讓自己輕松愉快的生活,去重新尋找自己的另一半,平時多做做運動對你有幫助的,運動會讓你達到身心放松下來,去應對未來的新生活。
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預防恐懼癥是頗有益處的。
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