深蹲的時候膝蓋骨咔咔響,這種情況有可能是缺鈣,建議化驗一下微量元素,看看是否缺乏某種微量元素,如果缺乏就及時補充,平時要多喝溫開水,多吃新鮮蔬菜水果,多吃含鈣的食物。密切觀察,有異常隨時到醫(yī)院睡覺。
會不會長不高
12歲一般都會繼續(xù)再長高的,平時在飲食上要多注意,要營養(yǎng)均衡,不要偏食挑食,多吃一些含鈣的食物,適當?shù)淖鲂┻\動。
我看百度上面全部都是要去檢查什么什么關(guān)節(jié)炎。
也不排除膝關(guān)節(jié)有炎癥的情況。如果沒有疼痛的感覺,有可能就是缺鈣。密切觀察一段時間,如果癥狀一直未好轉(zhuǎn),就到醫(yī)院去檢查一下膝關(guān)節(jié)。
沒有疼痛,只是今天運動的時候突然就咔嚓,可是我現(xiàn)在一直在補鈣。
這種情況建議到權(quán)威的醫(yī)院去做具體的檢查,查明情況后盡早的對癥治療,如果不缺鈣的情況下,有可能是膝關(guān)節(jié)有問題。
你好,以上情況對長高沒有影響,膝蓋骨響考慮是運動過度導致的關(guān)節(jié)部位軟組織損傷有關(guān),與其他關(guān)系不大,要長高可以多做伸拉運動例如跳高、跳繩、打羽毛球等
好的,我前幾天一直做同樣的動作,為什么今天會響,以前不會響?
他不會一直響,不要運動過量
那以后還可以繼續(xù)運動嗎?
可以了,運動對身體有好處,適量就可以
我想問一下,我爸爸16幾,媽媽1米五幾,我可以長到165嗎,女
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